快节奏，不规律的生活，如今，我们身边很多人，由瘦人变成了胖子，上班族小张，就是其中的一个。

　　眼前的这个正在睡觉的小伙叫小张，体重是223斤。

　　在这个少男少女以瘦为美的时代，胖人明显不好过，上班族小张，就是其中一个。

　　胖人一到夏天就特别容易热，而对于现在已经200多斤的小张，为了控制体重，每次吃饭只吃一碗米饭。其实而一年前的小张，还是个健身达人。

　　小张：“当时172斤，算我最瘦的时候，那时候骑自行车，你看胳膊黑的。因为交了个女朋友，逗女孩子无非就是吃吃喝喝，这一年她倒没胖，但是我的体重上去了， 生活是稳定幸福了，不过，体重增加，也是个问题。”

　　小张告诉记者：“肥胖带来的苦恼肯定有，容易困，容易累，走路时间长了，膝盖特别疼。” 

　　不过，你肯定看不出来，这个两百多斤的胖子，最近，他开了自己的健身房。小张说：“他们可能会觉得有点不搭，因为开健身房的大多是肌肉男。”

　　小张在健身房进行着高强对训练，普通人都吃不消，而小张，因为身体太胖，做到最后都想吐了，练完之后就吐了。

　　小张：“这两个礼拜，从二百三十多减到了二百二十多，有十斤。”

　　小张说，他也曾是健身爱好者，如今，他在努力变回原来的自己。

　　小张：“胖的时候总觉得会受人排斥吧，尤其在女生面前，锻炼完以后觉得自己只要健康就行，其他人的眼光我现在不会太在意。”