几年来，随着生活水准的提高，人们摄入的高嘌呤食物也越来越多，尿酸得不到控制，得痛风的年轻人逐年增加。那么，问题来了，年轻痛风患者想要组建一个完整的家庭，拥有一个健康宝宝，势必要知道如何正确备孕。那么，我们就通过以下几点来指导痛风患者科学备孕。

　　一、备孕时机选择

　　在计划怀孕前，停用降尿酸药物3个月，加强生活方式调整，成功怀孕后及时恢复药物治疗。

　　二、备孕期痛风发作怎么办

　　若备孕期间痛风发作，可短期使用非甾体抗炎药或糖皮质激素。通过规律治疗，病情稳定期后，停用降尿酸药3月才能备孕。在此期间，缺少药物的降尿酸作用，更要注意保持良好的生活习惯，如忌酒、减少高嘌呤食物的摄入、多饮、适度锻炼、控制体重。

　　注意：育龄期女性极少患痛风，若遇到育龄期痛风女性，备孕期用药则更应慎重对待！

　　三、备孕期生活指南

　　1。限酒；

　　2。减少高嘌呤食物的摄入；

　　3。防止一切可能诱发痛风发作的诱因，如过劳、受凉、外伤、药物等；

　　4。减少富含果糖饮料的摄入；

　　5。大量饮水，每日2000mL以上；

　　6。控制体重；

　　7。增加新鲜蔬菜的摄入；

　　8。规律饮食和作息；

　　9。规律运动；

　　10。禁烟；

　　11。监测血尿酸，根据血尿酸水准决定饮食控制的严格程度；

　　12。定期产科检查，确保胎儿发育正常。