流感来势汹汹，不少幼托机构、学校班级甚至出现停课。北京最新的疫情周报中，流感病例数亦高出新冠病例。近期，熟悉的朋友都私下问：是不是又要“囤药”啦？！我们买什么要放家里啊？！

　　首先，如果去年有接种流感疫苗的话，先不用太紧张，因为大概率即使感染症状也会比较轻微。

　　其次，抗流感药物一定要“遵医嘱服用”，盲目“囤药”不可取。

　　目前，

　　70%以上的流感患者是甲型流感。

　　如何预防和应对流感，

　　请收下这份‘必备清单’

　　一、奥司他韦颗粒/胶囊

　　地位：儿童流感首选用药。

　　最佳使用时间：流感症状出现的48小时之内。

　　用量：

　　疗程：5天，重症患者可适当延长。

　　常见不良反应：恶心、呕吐、头痛、腹痛和腹泻；口服不能耐受，可选用静脉用抗病毒药物，如帕拉米韦等。

　　二、布洛芬、对乙酰氨基酚

　　地位：儿童退热药物。

　　最佳使用时间：2月龄以上，T≥38.2℃，伴明显不适感时。

　　用量：

　　布洛芬口服，5~10 mg/（kg·次）；

　　对乙酰氨基酚口服，10~15 mg/（kg·次）；

　　两次用药的最短间隔时间为4 小时，24 小时不超过4次。

　　流感患者需避免使用阿司匹林。

　　三、抗生素

　　地位：重要，但需避免盲目或不恰当使用。

　　最佳使用时间：确定或经验性诊断合并细菌感染时；重型流感；抗病毒治疗好转后病情再次恶化、或抗病毒治疗3-5天无好转。

　　用量：建议医生指导下使用。常用药物：如阿莫西林、头孢呋辛酯等。

　　流感预防需知

　　1、疫苗

　　每年接种流感疫苗是预防流感[最]有效的手段，显著降低接种者发生严重并发症的风险。

　　2、药物预防

　　3月龄以上，与确诊或高度怀疑流感患者有密切接触。（特别接触时间是确诊患者出现症状之前的1天到发热结束后24小时）。

　　3、非药物预防

　　良好的个人卫生，勤洗手、流感流行季节避免聚集场所等。

　　Tips：警惕重症流感，如出现以上情况，需尽快至医疗机构就诊。

　　1、呼吸困难和/或呼吸频率增快：

　　5岁以上儿童>30次/min；

　　1~5岁>40次/min；

　　2~12月龄>50次/min；

　　新生儿~2月龄>60次/min。

　　2、神志改变：反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等。

　　3、严重呕吐、腹泻，出现脱水表现。

　　4、出现尿量明显减少，四肢末梢冰冷，皮肤颜色差、发花，或原有的基础疾病明显加重等。

　　5、合并肺炎，原有基础疾病明显加重等。